Angebote
Paartherapie
In meiner Arbeit als systemische Paar- und Sexualtherapeutin berührt es mich immer wieder, Paare auf ihrem Weg zu mehr Echtheit, tieferer Verbindung und klarerer Kommunikation zu begleiten. Dabei geht es nicht darum, Schuldige zu finden, sondern neue Perspektiven zu eröffnen, unbewusste Dynamiken sichtbar zu machen und einen Raum zu schaffen, in dem Verletzlichkeit und Wachstum nebeneinander bestehen dürfen. Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert, achtsam und mit Blick auf das, was Sie als Paar bereits stärkt. Ziel ist es, dass Sie wieder miteinander ins Gespräch kommen, sich ehrlich begegnen und eine Beziehung gestalten, die für beide stimmig ist – emotional, körperlich und seelisch.
Beziehungen sind so vielfältig wie die Menschen, die sie leben. Nicht jede Partnerschaft passt in das Modell der klassischen Monogamie – und das muss sie auch nicht. In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich gerne Paare und Beziehungskonstellationen, die bewusst andere Wege gehen oder sich auf die Suche nach ihnen machen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung von offenen Beziehungsformen, polyamorösen Konstellationen, konsensueller Nicht-Monogamie, Beziehungsanarchie sowie weiteren alternativen Beziehungsmodellen. Dabei ist es unerheblich, ob diese Beziehungsform bereits klar gelebt wird, sich im Übergang befindet oder erst als Idee im Raum steht.
Alternative Beziehungsformen stellen oft besondere Anforderungen an Kommunikation, Abgrenzung, Verbindlichkeit, Vertrauen und den Umgang mit Emotionen wie Eifersucht, Unsicherheit oder Ambivalenz. Gleichzeitig bergen sie ein großes Potenzial für persönliches Wachstum, Authentizität und das bewusste Gestalten von Nähe, Freiheit und Verantwortung.
Aus systemischer Perspektive betrachte ich nicht einzelne „Probleme“, sondern die Dynamiken, Muster und Bedeutungen, die innerhalb der jeweiligen Beziehung(en) entstehen. Mein Anliegen ist es, gemeinsam mit Ihnen individuelle, stimmige Lösungen zu entwickeln – jenseits gesellschaftlicher Normvorstellungen oder moralischer Bewertungen. Alte Beziehungsannahmen dürfen dabei hinterfragt, neu verhandelt oder auch bewusst verabschiedet werden.
Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Offenheit, Neugier und Respekt gegenüber vielfältigen Lebens- und Liebesentwürfen. Ich biete einen sicheren Raum, in dem Unsicherheiten, Konflikte, Wünsche und Grenzen ehrlich angesprochen werden können. Ziel ist es nicht, einer bestimmten Beziehungsform zu entsprechen, sondern eine Form des Miteinanders zu finden, die sich für alle Beteiligten tragfähig, lebendig und authentisch anfühlt.
Mit Achtsamkeit, Empathie und klarer Präsenz, begleite ich Paare, ganz gleich, in welchem Prozess sie sich befinden. Ob ihr wieder zueinander finden, euch besser verstehen oder einen liebevollen Weg der Trennung gehen möchtet – ich bin an eurer Seite.
Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert, achtsam und mit Blick auf das, was Sie als Paar bereits stärkt. Ziel ist es, dass Sie wieder miteinander ins Gespräch kommen, sich ehrlich begegnen und eine Beziehung gestalten, die für beide stimmig ist. Meine Arbeit ist geprägt nach dem Differenzierungsansatz von David Schnarch sowie der Emotionsfokussierten Therapie (EFT). Diese Ansätze ermöglichen es, emotionale Muster zu erkennen, neue Wege der Begegnung zu finden und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und dem anderen zu gestalten.
Ich begleite Menschen aller Geschlechter, sexuellen Orientierungen und Beziehungsformen – ob monogam, polyamor, queer, offen oder klassisch. Jede Beziehung ist einzigartig und verdient es, in ihrem individuellen Ausdruck gesehen zu werden.
Die Sitzungen können in Präsenz (im Raum Landshut), online oder hybrid stattfinden.
Ich begleite euch sowohl in Wachstums- und Klärungsprozessen als auch in Trennungsphasen, wenn es darum geht, auf achtsame Weise loszulassen.
Paartherapie bedeutet für mich, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstheit, Verbindung und innerer Freiheit zu begleiten – Schritt für Schritt, mit Herz und Klarheit.
Preis: 95 Euro/60 Min.
Sexualtherapie
Sexualität spielt in Beziehungen eine zentrale Rolle – sie kann Ausdruck von Nähe, Lebendigkeit und Intimität sein, aber auch Spiegel für Distanz, Scham oder ungelöste Konflikte.
Sexualität ist ein wesentlicher Ausdruck von Lebendigkeit, Nähe und Selbstverbundenheit. Sie kann Quelle tiefer Erfüllung sein – und zugleich Spiegel für Distanz, Scham und ungelöste Konflikte. Im Beriech der Sexualtherapie lade ich Sie ein, offen über Wünsche, Grenzen und Bedürfnisse zu sprechen, um gemeinsam Wege zu finden, wie Lust, Zärtlichkeit und Verbundenheit wieder lebendig werden können
In meiner Arbeit begegne ich immer wieder Menschen, die keinen gesunden Zugang zu ihrer eigenen Sexualität haben. Viele spüren sich in ihrem Körper nicht, kennen ihre Bedürfnisse kaum oder haben Schwierigkeiten, diese offen auszusprechen. Oft sind es alte Prägungen, Glaubenssätze oder Erfahrungen, die verhindern, sich selbst in der Tiefe zu erleben.
Sexualtherapie kann hier einen neuen Raum eröffnen – einen Raum, in dem du dich selbst (wieder) entdecken darfst: deinen Körper, deine Lust, deine Sehnsüchte, deine Grenzen. Es geht nicht nur um Sexualität im engeren Sinn, sondern um Lebendigkeit, Präsenz und die Fähigkeit, in Kontakt zu sein – mit dir selbst und mit anderen.
Ich begleite Menschen mit achtsamer Präsenz, Offenheit und einer tiefen Wertschätzung für das, was ist. Gemeinsam erforschen wir, was dich davon abhält, dich ganz zu spüren, und finden Wege, um deine Sexualität auf eine gesunde, erfüllende und lebendige Weise zu integrieren.
Ich begleite Menschen aller Geschlechter, sexuellen Orientierungen und Beziehungsformen. In meiner Praxis darf alles da sein – Lust und Sehnsucht ebenso wie Scham, Schmerz oder Unsicherheit.
Sexualtherapie bedeutet für mich, Menschen zu unterstützen, wieder in liebevollen Kontakt mit sich selbst zu kommen – um Sexualität nicht als Leistung, sondern als Ausdruck von Lebendigkeit, Tiefe und Selbstannahme zu erleben.
Preis: 95 Euro/60 min.
Tantramassage (2,5h)
Eine heilige Begegnung mit Dir selbst
Die Tantra-Massage ist eine rituelle, energetische Massage. Eine Reise nach innen – eine liebevolle Einladung, Dich selbst in Deiner Ganzheit zu spüren. In einem achtsamen, geschützten Raum darfst Du Dich öffnen, loslassen und in Verbindung treten – mit Deinem Körper, Deinem Atem und Deiner inneren Essenz.
Bevor die Massage beginnt, nehmen wir uns Zeit, anzukommen. In einem ruhigen Gespräch darfst Du erzählen, was Dich bewegt, was Du suchst oder Dir wünschst. Gemeinsam erschaffen wir einen Raum des Vertrauens, der Präsenz und der Stille – einen Raum, in dem Du Dich geborgen fühlst und Dich hingeben kannst.
Mit warmem Öl, sanften Händen und einer tiefen, liebevollen Achtsamkeit begleite ich Dich auf einer Reise, die Körper, Geist und Seele verbindet. Jede Berührung ist eine Einladung, Dich selbst zu spüren – jenseits von Erwartungen, Rollen und Gedanken.
Während die Energie in Deinem Körper zu fließen beginnt, kann Heilung geschehen. Alte Spannungen dürfen sich lösen, Herz und Atem öffnen sich, Lebensenergie wird spürbar. Du darfst Dich erinnern, dass Du mehr bist als Dein Körper – ein fühlendes, lebendiges, leuchtendes Wesen. Die Massage kann körperorientierte Therapie, energetische Arbeit und spirituelle Bewusstseinsprozesse zu einem integrativen Heilungsansatz verbinden. Deine Selbstbestimmung und auch dadurch die Selbstermächtigung, das Erlangen von Körpervertrauen und die nachhaltige Integration neuer, sicherer Berührungserfahrungen stehen dabei im Zentrum.
Die Tantra-Massage ist ein Ritual der Bewusstwerdung.
Sie ehrt Deinen Körper als Tempel der Seele – sinnlich, heilig, lebendig.
Sie schenkt Dir Berührung auf allen Ebenen: physisch, emotional, energetisch und spirituell.
Ich begleite Dich mit Herz, Hingabe und Respekt – in Achtsamkeit gegenüber Deiner Individualität, Deiner Sexualität und Deinem Sein.
Hier darfst Du Dich vollständig erfahren – als das göttliche Wesen, das Du bist.
Besonders nach Traumafolgestörungen (v.A. nach sexueller Gewalt), psychosomatischen Spannungszuständen, keine frei gelebte sexuelle Selbstbestimmung, unzureichende Körperwahrnehmung kann die traumasensible Tantramassage ihre Wirkung zeigen.
Kontraindikationen: Falls Du Dich in einer akuten psychischen Krise befindest.
Preis: 240 Euro
Tantrische Sexualtherapie
Nach Andro (Andreas Rohte, Tantralehrer, Therapeut und Begründer der Tantrischen Sexualtherapie)
eine therapeutische Arbeit, die Sexualität nicht nur körperlich, sondern auch emotional, energetisch und spirituell versteht.
Preis: nach Anfrage
Berührungscoaching
Individuell gestaltetes Einzelcoaching in Tantramassage und Berührungskunst
Für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen
Preis: 95 Euro/60 Min. bzw. nach Anfrage
Einzelberatung für Menschen die sich finden möchten
Manchmal ruft das Leben uns dazu auf, innezuhalten. Etwas in uns spürt, dass es Zeit ist, alte Wege zu verlassen, Neues zu entdecken oder uns selbst tiefer zu begegnen.
In diesen Momenten begleite ich Dich – achtsam, klar und liebevoll – auf Deinem ganz persönlichen Weg der Selbstfindung und inneren Heilung.
In meinen Einzelbegleitungen verbinde ich Gespräch, gegebenfalls Meditation und körpertherapeutische Elemente zu einer ganzheitlichen Begleitung für Körper, Geist und Seele. Gemeinsam schauen wir, was Dich im Innersten bewegt – welche Themen, Wünsche oder Fragen gerade da sind.
Du darfst Dich zeigen, mit allem, was Dich ausmacht – ohne Bewertung, ohne Ziel, ohne Masken.
Ich unterstütze Dich dabei, wieder in Kontakt mit Dir selbst zu kommen: mit Deinem Körper, Deinem Herzen, Deiner inneren Stimme.
Manchmal braucht es Worte, manchmal Stille, manchmal achtsame Berührung – und manchmal einfach nur das gemeinsame Sein im gegenwärtigen Moment.
Mein Herzensanliegen ist es, Dich in Deiner Ganzheit zu begleiten – auch in der Integration Deiner Sexualität als natürlicher, lebendiger Ausdruck Deines Seins.
Denn wahre Heilung geschieht dann, wenn Körper, Geist und Seele wieder in Einklang schwingen.
Ganz gleich, wo Du gerade im Leben stehst – ob in einer Schwellensituation, einem Lebensumbruch, einer Neuausrichtung oder einfach auf der Suche nach mehr Tiefe und Lebendigkeit –
hier darfst Du Dich selbst wiederfinden.
Ich halte für Dich den Raum – mit Präsenz, Achtsamkeit und offenem Herzen.
Damit Du Dich erinnern kannst, wer Du in Deiner wahren Essenz bist.
Preis: 95 Euro/60 Min.
Deep Dive Tantra Massage (4h)
Eine mehrstündige, rituell gehaltene Tantra-Session für Menschen, die bereit sind, tiefer zu gehen – in Körperwahrnehmung, Präsenz und innere Prozesse. Im Rahmen des Vorgesprächs und der Intentionssetzung richte ich meinen Fokus auf traumasensible Themen.
Diese Erfahrung verbindet tantrische Berührung, Atem, Raumhaltung und bewusst eingesetzte natürliche Essenzen zur Unterstützung eines vertieften Zustands von Wahrnehmung und Entspannung des Nervensystems.
Was die Deep Dive Massage besonders macht
Vorgespräch & Intention (ca. 60 Min.)
Ankommen, Atem, Erdung
Bewusst eingesetzte natürliche Essenzen (optional & transparent)
Langsame, tiefgehende Tantra-Massage
Raum für emotionale oder energetische Prozesse
Nachruhe
Integrationsgespräch
Preis: 480 Euro
Diese Session richtet sich an Menschen mit Erfahrung in Körperarbeit, Tantra oder Bewusstseinsprozessen, die sich selbst gut wahrnehmen können und bereit sind, Verantwortung für ihre innere Erfahrung zu übernehmen.
Einzelberatung für Frauen
Diese Begleitung liegt mir ganz besonders am Herzen.
Als Frau habe ich selbst einen langen Weg der Heilung, des Wachstums und der Rückverbindung mit meinem Körper und meiner Weiblichkeit erfahren. Auf diesem Weg durfte ich viele Formen von Therapie, Körperarbeit und Bewusstseinsarbeit kennenlernen – und vor allem lernen, mir selbst wieder zu vertrauen.
Heute ist es mir ein tiefes Herzensanliegen, Frauen auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten – in all ihren Facetten, Gefühlen und Ausdrucksformen.
In meinen Einzelbegleitungen für Frauen schaffe ich einen Raum, in dem Du Dich sicher und gehalten fühlst. Einen Raum, in dem Du Dich öffnen darfst – mit allem, was da ist: Freude, Schmerz, Sehnsucht, Scham, Wut, Liebe oder Stille.
Gemeinsam erforschen wir, was Dich bewegt und wo Du Dich vielleicht verloren hast. Ich unterstütze Dich dabei, wieder in Verbindung mit Deinem Körper, Deinem Herzen und Deiner weiblichen Essenz zu kommen. Dabei begleite ich Dich mit Gesprächen, Meditationen und – wenn es stimmig ist – auch mit sanften körpertherapeutischen Impulsen.
Themen können sein:
✨ der Wunsch, Dich selbst tiefer zu spüren
✨ Heilung alter Verletzungen und sexueller Blockaden
✨ das Wiederentdecken Deiner Lust und Lebensfreude
✨ das Erleben einer gesunden, erfüllten Sexualität – mit Dir selbst und mit Deinem Gegenüber
✨ das Vertrauen in Deine innere Stimme und weibliche Kraft
Diese Begleitung ist eine Einladung, Dich selbst wieder liebevoll zu umarmen – mit allem, was Du bist.
Wenn Körper, Herz und Seele wieder miteinander verbunden sind, entsteht eine neue Form von Lebendigkeit, Frieden und innerer Freiheit.
Ich begleite Dich auf diesem Weg – mit Achtsamkeit, Tiefe und offenem Herzen.
Damit Du in Deiner ganzen Weiblichkeit erblühen kannst. 🌹
Preis: 95 Euro/60 Min.
Tantraseminare und wokshops
Mehr Infos: www.jembatan.de
Doula
Die Geburt eines Kindes ist ein zutiefst transformatives Ereignis – körperlich, seelisch und spirituell. Sie berührt das Leben in seiner tiefsten Essenz und öffnet Räume von unbeschreiblicher Intensität, Liebe und Kraft.
Als Doula begleite ich Frauen auf diesem Weg – vor, während und nach der Geburt – mit meinem ganzen Herzen, meiner Präsenz und meiner Erfahrung als Frau und Mutter.
Ich arbeite in enger Zusammenarbeit mit einer erfahrenen Hebamme, die Hausgeburten anbietet. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du Dich sicher, gesehen und getragen fühlst – körperlich und seelisch.
Die Aufgabe einer Doula ist es, die emotionale und seelische Begleitung der Gebärenden sicherzustellen. Ich halte den Raum für Dich – mit ruhiger Energie, liebevoller Achtsamkeit und tiefem Vertrauen in Deine weibliche Kraft.
Ich bin da, um Dich zu stärken, zu ermutigen, zu erinnern – an Deine Fähigkeit, Leben zu schenken, an Deine innere Weisheit und an die urweibliche Kraft, die in Dir wohnt.
Mein Herzensanliegen ist es, Frauen zu einer natürlichen, ganzheitlichen und selbstbestimmten Geburt zu begleiten – in Verbundenheit mit dem eigenen Körper, dem Baby und dem Leben selbst.
Aufgrund meiner eigenen, teils herausfordernden Erfahrungen im Geburtskontext weiß ich, wie wichtig liebevolle, achtsame Begleitung in dieser sensiblen Lebensphase ist.
Daher begleite ich auch Frauen bei stillen Geburten – mit tiefem Mitgefühl, Respekt und einem offenen Herzen für alles, was ist.
Ob in Vorbereitung auf die Geburt, während des Geburtsprozesses oder in der sensiblen Zeit danach –
ich bin da, um Dich zu begleiten, zu halten und Dir Raum zu geben für alles, was gefühlt, gelebt und geheilt werden möchte.
Sozialpädagogische Beratungen im Einzel- und Paarsetting
In meiner sozialpädagogischen Arbeit begleite ich Einzelpersonen, Paare und Familien auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Verbundenheit und innerer Balance.
Mit vielen Jahren Erfahrung im pädagogischen und therapeutischen Feld ist es mir ein tiefes Anliegen, Menschen in ihren individuellen Lebensphasen achtsam zu unterstützen – ob in familiären Fragen, Erziehungsherausforderungen oder persönlichen Umbrüchen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der bindungsorientierten Begleitung von Eltern und Kindern.
Durch meine Weiterbildung zur Bindungsexpertin nach Prof. Dr. Brisch arbeite ich auf Grundlage der modernen Bindungsforschung, die zeigt, wie entscheidend eine sichere emotionale Bindung für ein gesundes, glückliches Leben ist.
Ich begleite Eltern und Bezugspersonen in Fragen rund um:
🌱 Schwangerschaft und Geburt
🌱 frühkindliche Entwicklung
🌱 Erziehungsfragen und Familienalltag
🌱 Entwicklungsschritte und emotionale Reifung des Kindes
🌱 die Stärkung einer liebevollen, sicheren Bindung
Auch Menschen in Lebensumbrüchen oder Veränderungsphasen unterstütze ich dabei, wieder Orientierung und innere Klarheit zu gewinnen.
Gemeinsam schauen wir, wo Du stehst, was Dir Kraft gibt – und was sich in Deinem Leben wandeln darf, damit Du wieder in Einklang mit Dir selbst kommst.
Meine Haltung ist dabei stets geprägt von Achtsamkeit, Empathie und Wertschätzung.
Ich sehe den Menschen in seiner Ganzheit.
Preis: 95 Euro/60 Min.
Hinweis zu den Angeboten
Alle Angebote können zur Ergänzung in psychotherapeutischen und körpertherapeutischen Prozessen angewendet werden.
Haltung & Zielgruppe
Ich arbeite mit Menschen unabhängig von Herkunft, Geschlecht, Genderidentität, sexueller Orientierung, Beziehungsformen, Religion, körperlichen Voraussetzungen oder Lebensentwürfen.
traumasensibel
ressourcenorientiert
wertfrei und nicht-pathologisieren
Bindungstheorie- orientiert
Paartherapie
In meiner Arbeit als systemische Paar- und Sexualtherapeutin berührt es mich immer wieder, Paare auf ihrem Weg zu mehr Echtheit, tieferer Verbindung und klarerer Kommunikation zu begleiten. Dabei geht es nicht darum, Schuldige zu finden, sondern neue Perspektiven zu eröffnen, unbewusste Dynamiken sichtbar zu machen und einen Raum zu schaffen, in dem Verletzlichkeit und Wachstum nebeneinander bestehen dürfen. Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert, achtsam und mit Blick auf das, was Sie als Paar bereits stärkt. Ziel ist es, dass Sie wieder miteinander ins Gespräch kommen, sich ehrlich begegnen und eine Beziehung gestalten, die für beide stimmig ist – emotional, körperlich und seelisch.
Beziehungen sind so vielfältig wie die Menschen, die sie leben. Nicht jede Partnerschaft passt in das Modell der klassischen Monogamie – und das muss sie auch nicht. In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich gerne Paare und Beziehungskonstellationen, die bewusst andere Wege gehen oder sich auf die Suche nach ihnen machen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung von offenen Beziehungsformen, polyamorösen Konstellationen, konsensueller Nicht-Monogamie, Beziehungsanarchie sowie weiteren alternativen Beziehungsmodellen. Dabei ist es unerheblich, ob diese Beziehungsform bereits klar gelebt wird, sich im Übergang befindet oder erst als Idee im Raum steht.
Alternative Beziehungsformen stellen oft besondere Anforderungen an Kommunikation, Abgrenzung, Verbindlichkeit, Vertrauen und den Umgang mit Emotionen wie Eifersucht, Unsicherheit oder Ambivalenz. Gleichzeitig bergen sie ein großes Potenzial für persönliches Wachstum, Authentizität und das bewusste Gestalten von Nähe, Freiheit und Verantwortung.
Aus systemischer Perspektive betrachte ich nicht einzelne „Probleme“, sondern die Dynamiken, Muster und Bedeutungen, die innerhalb der jeweiligen Beziehung(en) entstehen. Mein Anliegen ist es, gemeinsam mit Ihnen individuelle, stimmige Lösungen zu entwickeln – jenseits gesellschaftlicher Normvorstellungen oder moralischer Bewertungen. Alte Beziehungsannahmen dürfen dabei hinterfragt, neu verhandelt oder auch bewusst verabschiedet werden.
Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Offenheit, Neugier und Respekt gegenüber vielfältigen Lebens- und Liebesentwürfen. Ich biete einen sicheren Raum, in dem Unsicherheiten, Konflikte, Wünsche und Grenzen ehrlich angesprochen werden können. Ziel ist es nicht, einer bestimmten Beziehungsform zu entsprechen, sondern eine Form des Miteinanders zu finden, die sich für alle Beteiligten tragfähig, lebendig und authentisch anfühlt.
Mit Achtsamkeit, Empathie und klarer Präsenz, begleite ich Paare, ganz gleich, in welchem Prozess sie sich befinden. Ob ihr wieder zueinander finden, euch besser verstehen oder einen liebevollen Weg der Trennung gehen möchtet – ich bin an eurer Seite.
Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert, achtsam und mit Blick auf das, was Sie als Paar bereits stärkt. Ziel ist es, dass Sie wieder miteinander ins Gespräch kommen, sich ehrlich begegnen und eine Beziehung gestalten, die für beide stimmig ist. Meine Arbeit ist geprägt nach dem Differenzierungsansatz von David Schnarch sowie der Emotionsfokussierten Therapie (EFT). Diese Ansätze ermöglichen es, emotionale Muster zu erkennen, neue Wege der Begegnung zu finden und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und dem anderen zu gestalten.
Ich begleite Menschen aller Geschlechter, sexuellen Orientierungen und Beziehungsformen – ob monogam, polyamor, queer, offen oder klassisch. Jede Beziehung ist einzigartig und verdient es, in ihrem individuellen Ausdruck gesehen zu werden.
Die Sitzungen können in Präsenz (im Raum Landshut), online oder hybrid stattfinden.
Ich begleite euch sowohl in Wachstums- und Klärungsprozessen als auch in Trennungsphasen, wenn es darum geht, auf achtsame Weise loszulassen.
Paartherapie bedeutet für mich, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstheit, Verbindung und innerer Freiheit zu begleiten – Schritt für Schritt, mit Herz und Klarheit.
Preis: 95 Euro/60 Min.
Sexualtherapie
Sexualität spielt in Beziehungen eine zentrale Rolle – sie kann Ausdruck von Nähe, Lebendigkeit und Intimität sein, aber auch Spiegel für Distanz, Scham oder ungelöste Konflikte.
Sexualität ist ein wesentlicher Ausdruck von Lebendigkeit, Nähe und Selbstverbundenheit. Sie kann Quelle tiefer Erfüllung sein – und zugleich Spiegel für Distanz, Scham und ungelöste Konflikte. Im Beriech der Sexualtherapie lade ich Sie ein, offen über Wünsche, Grenzen und Bedürfnisse zu sprechen, um gemeinsam Wege zu finden, wie Lust, Zärtlichkeit und Verbundenheit wieder lebendig werden können
In meiner Arbeit begegne ich immer wieder Menschen, die keinen gesunden Zugang zu ihrer eigenen Sexualität haben. Viele spüren sich in ihrem Körper nicht, kennen ihre Bedürfnisse kaum oder haben Schwierigkeiten, diese offen auszusprechen. Oft sind es alte Prägungen, Glaubenssätze oder Erfahrungen, die verhindern, sich selbst in der Tiefe zu erleben.
Sexualtherapie kann hier einen neuen Raum eröffnen – einen Raum, in dem du dich selbst (wieder) entdecken darfst: deinen Körper, deine Lust, deine Sehnsüchte, deine Grenzen. Es geht nicht nur um Sexualität im engeren Sinn, sondern um Lebendigkeit, Präsenz und die Fähigkeit, in Kontakt zu sein – mit dir selbst und mit anderen.
Ich begleite Menschen mit achtsamer Präsenz, Offenheit und einer tiefen Wertschätzung für das, was ist. Gemeinsam erforschen wir, was dich davon abhält, dich ganz zu spüren, und finden Wege, um deine Sexualität auf eine gesunde, erfüllende und lebendige Weise zu integrieren.
Ich begleite Menschen aller Geschlechter, sexuellen Orientierungen und Beziehungsformen. In meiner Praxis darf alles da sein – Lust und Sehnsucht ebenso wie Scham, Schmerz oder Unsicherheit.
Sexualtherapie bedeutet für mich, Menschen zu unterstützen, wieder in liebevollen Kontakt mit sich selbst zu kommen – um Sexualität nicht als Leistung, sondern als Ausdruck von Lebendigkeit, Tiefe und Selbstannahme zu erleben.
Preis: 95 Euro/60 min.
Tantramassage (2,5h)
Eine heilige Begegnung mit Dir selbst
Die Tantra-Massage ist eine rituelle, energetische Massage. Eine Reise nach innen – eine liebevolle Einladung, Dich selbst in Deiner Ganzheit zu spüren. In einem achtsamen, geschützten Raum darfst Du Dich öffnen, loslassen und in Verbindung treten – mit Deinem Körper, Deinem Atem und Deiner inneren Essenz.
Bevor die Massage beginnt, nehmen wir uns Zeit, anzukommen. In einem ruhigen Gespräch darfst Du erzählen, was Dich bewegt, was Du suchst oder Dir wünschst. Gemeinsam erschaffen wir einen Raum des Vertrauens, der Präsenz und der Stille – einen Raum, in dem Du Dich geborgen fühlst und Dich hingeben kannst.
Mit warmem Öl, sanften Händen und einer tiefen, liebevollen Achtsamkeit begleite ich Dich auf einer Reise, die Körper, Geist und Seele verbindet. Jede Berührung ist eine Einladung, Dich selbst zu spüren – jenseits von Erwartungen, Rollen und Gedanken.
Während die Energie in Deinem Körper zu fließen beginnt, kann Heilung geschehen. Alte Spannungen dürfen sich lösen, Herz und Atem öffnen sich, Lebensenergie wird spürbar. Du darfst Dich erinnern, dass Du mehr bist als Dein Körper – ein fühlendes, lebendiges, leuchtendes Wesen. Die Massage kann körperorientierte Therapie, energetische Arbeit und spirituelle Bewusstseinsprozesse zu einem integrativen Heilungsansatz verbinden. Deine Selbstbestimmung und auch dadurch die Selbstermächtigung, das Erlangen von Körpervertrauen und die nachhaltige Integration neuer, sicherer Berührungserfahrungen stehen dabei im Zentrum.
Die Tantra-Massage ist ein Ritual der Bewusstwerdung.
Sie ehrt Deinen Körper als Tempel der Seele – sinnlich, heilig, lebendig.
Sie schenkt Dir Berührung auf allen Ebenen: physisch, emotional, energetisch und spirituell.
Ich begleite Dich mit Herz, Hingabe und Respekt – in Achtsamkeit gegenüber Deiner Individualität, Deiner Sexualität und Deinem Sein.
Hier darfst Du Dich vollständig erfahren – als das göttliche Wesen, das Du bist.
Besonders nach Traumafolgestörungen (v.A. nach sexueller Gewalt), psychosomatischen Spannungszuständen, keine frei gelebte sexuelle Selbstbestimmung, unzureichende Körperwahrnehmung kann die traumasensible Tantramassage ihre Wirkung zeigen.
Kontraindikationen: Falls Du Dich in einer akuten psychischen Krise befindest.
Preis: 240 Euro
Tantrische Sexualtherapie
Nach Andro (Andreas Rohte, Tantralehrer, Therapeut und Begründer der Tantrischen Sexualtherapie)
eine therapeutische Arbeit, die Sexualität nicht nur körperlich, sondern auch emotional, energetisch und spirituell versteht.
Preis: nach Anfrage
Berührungscoaching
Individuell gestaltetes Einzelcoaching in Tantramassage und Berührungskunst
Für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen
Preis: 95 Euro/60 Min. bzw. nach Anfrage
Einzelberatung für Menschen die sich finden möchten
Manchmal ruft das Leben uns dazu auf, innezuhalten. Etwas in uns spürt, dass es Zeit ist, alte Wege zu verlassen, Neues zu entdecken oder uns selbst tiefer zu begegnen.
In diesen Momenten begleite ich Dich – achtsam, klar und liebevoll – auf Deinem ganz persönlichen Weg der Selbstfindung und inneren Heilung.
In meinen Einzelbegleitungen verbinde ich Gespräch, gegebenfalls Meditation und körpertherapeutische Elemente zu einer ganzheitlichen Begleitung für Körper, Geist und Seele. Gemeinsam schauen wir, was Dich im Innersten bewegt – welche Themen, Wünsche oder Fragen gerade da sind.
Du darfst Dich zeigen, mit allem, was Dich ausmacht – ohne Bewertung, ohne Ziel, ohne Masken.
Ich unterstütze Dich dabei, wieder in Kontakt mit Dir selbst zu kommen: mit Deinem Körper, Deinem Herzen, Deiner inneren Stimme.
Manchmal braucht es Worte, manchmal Stille, manchmal achtsame Berührung – und manchmal einfach nur das gemeinsame Sein im gegenwärtigen Moment.
Mein Herzensanliegen ist es, Dich in Deiner Ganzheit zu begleiten – auch in der Integration Deiner Sexualität als natürlicher, lebendiger Ausdruck Deines Seins.
Denn wahre Heilung geschieht dann, wenn Körper, Geist und Seele wieder in Einklang schwingen.
Ganz gleich, wo Du gerade im Leben stehst – ob in einer Schwellensituation, einem Lebensumbruch, einer Neuausrichtung oder einfach auf der Suche nach mehr Tiefe und Lebendigkeit –
hier darfst Du Dich selbst wiederfinden.
Ich halte für Dich den Raum – mit Präsenz, Achtsamkeit und offenem Herzen.
Damit Du Dich erinnern kannst, wer Du in Deiner wahren Essenz bist.
Preis: 95 Euro/60 Min.
Deep Dive Tantra Massage (4h)
Eine mehrstündige, rituell gehaltene Tantra-Session für Menschen, die bereit sind, tiefer zu gehen – in Körperwahrnehmung, Präsenz und innere Prozesse. Im Rahmen des Vorgesprächs und der Intentionssetzung richte ich meinen Fokus auf traumasensible Themen.
Diese Erfahrung verbindet tantrische Berührung, Atem, Raumhaltung und bewusst eingesetzte natürliche Essenzen zur Unterstützung eines vertieften Zustands von Wahrnehmung und Entspannung des Nervensystems.
Was die Deep Dive Massage besonders macht
Vorgespräch & Intention (ca. 60 Min.)
Ankommen, Atem, Erdung
Bewusst eingesetzte natürliche Essenzen (optional & transparent)
Langsame, tiefgehende Tantra-Massage
Raum für emotionale oder energetische Prozesse
Nachruhe
Integrationsgespräch
Preis: 480 Euro
Diese Session richtet sich an Menschen mit Erfahrung in Körperarbeit, Tantra oder Bewusstseinsprozessen, die sich selbst gut wahrnehmen können und bereit sind, Verantwortung für ihre innere Erfahrung zu übernehmen.
Einzelberatung für Frauen
Diese Begleitung liegt mir ganz besonders am Herzen.
Als Frau habe ich selbst einen langen Weg der Heilung, des Wachstums und der Rückverbindung mit meinem Körper und meiner Weiblichkeit erfahren. Auf diesem Weg durfte ich viele Formen von Therapie, Körperarbeit und Bewusstseinsarbeit kennenlernen – und vor allem lernen, mir selbst wieder zu vertrauen.
Heute ist es mir ein tiefes Herzensanliegen, Frauen auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten – in all ihren Facetten, Gefühlen und Ausdrucksformen.
In meinen Einzelbegleitungen für Frauen schaffe ich einen Raum, in dem Du Dich sicher und gehalten fühlst. Einen Raum, in dem Du Dich öffnen darfst – mit allem, was da ist: Freude, Schmerz, Sehnsucht, Scham, Wut, Liebe oder Stille.
Gemeinsam erforschen wir, was Dich bewegt und wo Du Dich vielleicht verloren hast. Ich unterstütze Dich dabei, wieder in Verbindung mit Deinem Körper, Deinem Herzen und Deiner weiblichen Essenz zu kommen. Dabei begleite ich Dich mit Gesprächen, Meditationen und – wenn es stimmig ist – auch mit sanften körpertherapeutischen Impulsen.
Themen können sein:
✨ der Wunsch, Dich selbst tiefer zu spüren
✨ Heilung alter Verletzungen und sexueller Blockaden
✨ das Wiederentdecken Deiner Lust und Lebensfreude
✨ das Erleben einer gesunden, erfüllten Sexualität – mit Dir selbst und mit Deinem Gegenüber
✨ das Vertrauen in Deine innere Stimme und weibliche Kraft
Diese Begleitung ist eine Einladung, Dich selbst wieder liebevoll zu umarmen – mit allem, was Du bist.
Wenn Körper, Herz und Seele wieder miteinander verbunden sind, entsteht eine neue Form von Lebendigkeit, Frieden und innerer Freiheit.
Ich begleite Dich auf diesem Weg – mit Achtsamkeit, Tiefe und offenem Herzen.
Damit Du in Deiner ganzen Weiblichkeit erblühen kannst. 🌹
Preis: 95 Euro/60 Min.
Tantraseminare und wokshops
Mehr Infos: www.jembatan.de
Doula
Die Geburt eines Kindes ist ein zutiefst transformatives Ereignis – körperlich, seelisch und spirituell. Sie berührt das Leben in seiner tiefsten Essenz und öffnet Räume von unbeschreiblicher Intensität, Liebe und Kraft.
Als Doula begleite ich Frauen auf diesem Weg – vor, während und nach der Geburt – mit meinem ganzen Herzen, meiner Präsenz und meiner Erfahrung als Frau und Mutter.
Ich arbeite in enger Zusammenarbeit mit einer erfahrenen Hebamme, die Hausgeburten anbietet. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du Dich sicher, gesehen und getragen fühlst – körperlich und seelisch.
Die Aufgabe einer Doula ist es, die emotionale und seelische Begleitung der Gebärenden sicherzustellen. Ich halte den Raum für Dich – mit ruhiger Energie, liebevoller Achtsamkeit und tiefem Vertrauen in Deine weibliche Kraft.
Ich bin da, um Dich zu stärken, zu ermutigen, zu erinnern – an Deine Fähigkeit, Leben zu schenken, an Deine innere Weisheit und an die urweibliche Kraft, die in Dir wohnt.
Mein Herzensanliegen ist es, Frauen zu einer natürlichen, ganzheitlichen und selbstbestimmten Geburt zu begleiten – in Verbundenheit mit dem eigenen Körper, dem Baby und dem Leben selbst.
Aufgrund meiner eigenen, teils herausfordernden Erfahrungen im Geburtskontext weiß ich, wie wichtig liebevolle, achtsame Begleitung in dieser sensiblen Lebensphase ist.
Daher begleite ich auch Frauen bei stillen Geburten – mit tiefem Mitgefühl, Respekt und einem offenen Herzen für alles, was ist.
Ob in Vorbereitung auf die Geburt, während des Geburtsprozesses oder in der sensiblen Zeit danach –
ich bin da, um Dich zu begleiten, zu halten und Dir Raum zu geben für alles, was gefühlt, gelebt und geheilt werden möchte.
Sozialpädagogische Beratungen im Einzel- und Paarsetting
In meiner sozialpädagogischen Arbeit begleite ich Einzelpersonen, Paare und Familien auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Verbundenheit und innerer Balance.
Mit vielen Jahren Erfahrung im pädagogischen und therapeutischen Feld ist es mir ein tiefes Anliegen, Menschen in ihren individuellen Lebensphasen achtsam zu unterstützen – ob in familiären Fragen, Erziehungsherausforderungen oder persönlichen Umbrüchen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der bindungsorientierten Begleitung von Eltern und Kindern.
Durch meine Weiterbildung zur Bindungsexpertin nach Prof. Dr. Brisch arbeite ich auf Grundlage der modernen Bindungsforschung, die zeigt, wie entscheidend eine sichere emotionale Bindung für ein gesundes, glückliches Leben ist.
Ich begleite Eltern und Bezugspersonen in Fragen rund um:
🌱 Schwangerschaft und Geburt
🌱 frühkindliche Entwicklung
🌱 Erziehungsfragen und Familienalltag
🌱 Entwicklungsschritte und emotionale Reifung des Kindes
🌱 die Stärkung einer liebevollen, sicheren Bindung
Auch Menschen in Lebensumbrüchen oder Veränderungsphasen unterstütze ich dabei, wieder Orientierung und innere Klarheit zu gewinnen.
Gemeinsam schauen wir, wo Du stehst, was Dir Kraft gibt – und was sich in Deinem Leben wandeln darf, damit Du wieder in Einklang mit Dir selbst kommst.
Meine Haltung ist dabei stets geprägt von Achtsamkeit, Empathie und Wertschätzung.
Ich sehe den Menschen in seiner Ganzheit.
Preis: 95 Euro/60 Min.
Hinweis zu den Angeboten
Alle Angebote können zur Ergänzung in psychotherapeutischen und körpertherapeutischen Prozessen angewendet werden.
Haltung & Zielgruppe
Ich arbeite mit Menschen unabhängig von Herkunft, Geschlecht, Genderidentität, sexueller Orientierung, Beziehungsformen, Religion, körperlichen Voraussetzungen oder Lebensentwürfen.
traumasensibel
ressourcenorientiert
wertfrei und nicht-pathologisieren
Bindungstheorie- orientiert